पिंपल्स हटाने और बेदाग त्वचा के लिए इस्तेमाल करें अशोकारिष्ट, जानें इसके फायदे

हम हर दूसरे या तीसरे व्यक्ति पर एक्ने, दाग-धब्बों और पिंपल्स से हो रहे हैं, बाकी पाने के लिए हम तरह-तरह की क्रीम और ट्यूब का इस्तेमाल करते हैं, जिनका असर तब तक रहता है जब तक इनका प्रयोग किया जाये। इसलिए आज हम आपके लिए एक बहुत ही प्रभावशाली हरे पौधे के बारे में…

Read More

भारतीयों के लिए सर्वश्रेष्ठ डिटॉक्स समर ड्रिंक्स: ताजगी और सेहत के लिए

शरीर की कई गंभीर बीमारियों से बचने के लिए बॉडी को भी डिटॉक्स करना भी बहुत महत्वपूर्ण है। बॉडी डिटॉक्स का मतलब है शरीर से विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालना। यह शरीर को हेल्दी बनाए रखने के लिए एक हेल्दी और नेचुरल प्रोसेस है। जिससे शरीर के अंग जैसे लीवर, किडनी, और ब्लड आदि को…

Read More

मेनोपॉज का महिलाओं को कई शारीरिक और मानसिक बदलावों का सामना करना पड़ता

मुंबई मेनोपॉज महिलाओं के जीवन में होने वाला एक प्राकृतिक बदलाव है। जब एक महिला को लगातार 12 महीनों तक मासिक धर्म नहीं आता, तो इस स्थिति को मेनोपॉज के रूप में जाना जाता है। आमतौर पर महिलाओं को 45 से 50 साल की उम्र तक मेनोपॉज की अवस्था आ जाती है। जिसकी वजह से…

Read More

ग्लोइंग स्किन के लिए फिटकरी और बेसन का उपयोग कैसे करें

फिटकरी के बारे में तो आपने सुना ही होगा, एक ओर जहां पुरुष इसका इस्तेमाल करते हैं वहीं कई घरेलु नुस्खों में भी इसका इस्तेमाल किया जाता है। बता दें कि ये एक फिटकरी स्किन से जुड़ी कई परेशानियां ठीक करने में कमाल की है। लेकिन इसका उपयोग कैसे करें? आपके इसी प्रश्न का उत्तर…

Read More

बादाम का तेल: हाइपरपिग्मेंटेशन से छुटकारा पाने में मददगार

चमड़े के सामान जैसे कि मेलास्मा या स्ट्रेंथनेस से लेकर समुद्र तट तक के लिए आम तौर पर लोग सस्ते चमड़े के उत्पादों पर खर्च करते हैं। लेकिन कभी-कभी इसकी जरूरत नहीं होती. ऐसे कई ऑनलाइन रेमेडीज़ मौजूद हैं, जो पुराने ज़माने से स्किन से जुड़े स्टूडियो के लिए इस्तेमाल किए जाते हैं। सबसे अच्छी…

Read More

आंवला जूस: रोजाना पीने के बेहतरीन फायदे

फलों का ताज़ा रस (फलों का रस) पौष्टिकता के लिए फायदेमंद हो सकता है। इससे विटामिन, वैल्युएशन और हाइड्रेशन एकसाथ मिलता है। यह ऊर्जा देने का काम भी करते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि रोजाना पीने के लिए कौन सा उत्पाद सबसे अच्छा है। अगर नहीं पता तो हम आपको बता देते हैं…

Read More

डिलीवरी के बाद लेने वाले पांच आवश्यक पोषक तत्व

जब कोई महिला गर्भवती होती है, तो उसका आहार पूरा ख्याल रखा जाता है। माँ के आहार से ही शिशु को पोषण मिलता है। लेकिन किताबों के बाद और भी शामिल सामग्री पर सूची बनाना जरूरी है। प्रेसीफिकैन्सी और प्रसवोत्तर के बाद महिलाओं के शरीर में बहुत कमजोरी आ जाती है और शरीर में टंकियां…

Read More

दर्द के लिए बर्फ या गर्म पैक: कौन सा बेहतर है?

अगर कहीं पर चोट लग जाए तो उसे समय पर ठीक करने के लिए सिकाई करना जरूरी है। अब कई लोग इस दावे में रहते हैं कि चोट वाली जगह पर पानी से सिकाई की जाए या बर्फ की सिकाई से बेहतर है। बर्फ और गर्म पानी दोनों के ही अपने-अपने फायदे हैं। इन दोनों…

Read More

हल्दी और बेसन से चेहरे की गंदगी कैसे हटाएं

ऐसे शुरू हो गई है नवरात्रि ऐसे में आपके घर और आस-पडोस में भी कीर्तन शुरू हो जाएंगे। कभी इंटरमीडिएट वाली सुमित की माँ के घर तो कभी दूसरी गली की रिया की माँ के घर, लेकिन वहां सिर्फ आप तो नहीं, बल्कि पुराने जमाने की सभी महिलाएं भी पुरानी वो भी सज-धज के। ऐसे…

Read More

सेहत के लिए बहुत फायदेमंद है नवरात्र में उगाई जाने वाली ज्वार की घास

नवरात्रि में पर्व के दौरान हर घरों में जवारे यानी ज्वार जरुर बोए जाते हैं। 9 दिनों के व्रत के बाद दशहरे की पूजा में इस घास के रखा जाता है। जब मां दुर्गा का विर्सजन के बाद इसे बांटते भी है। धार्मिक महत्व से हटकर वीटग्रास यानी गेहूं की घास सेहत के लिए काफी…

Read More