नई दिल्ली किडनी हमारे शरीर के लिए बेहद जरूरी अंग है। यह खून को साफ करने, मिनरल संतुलन बनाए रखने और फ्लूइड बैलेंस नियंत्रित करने में मदद करती है। लेकिन जब किडनी धीरे-धीरे कमजोर होने लगती है, तो शरीर में बढ़ते टॉक्सिन कई बार सबसे पहले त्वचा पर दिखाई देते हैं। विशेषज्ञ बताते हैं कि…
सर्दी का मौसम आ ही गया। इस मौसम की अनेक समस्याओं में कफ भी एक है। इसके अनेक कारण हैं, पर सिर, पैर, छाती और कान पर लगने वाली ठंडी हवा एक बड़ा कारण बन जाती है। कफ से बचाव या उपचार के लिए प्राकृतिक चिकित्सा बेहद फायदेमंद है। आइए जानें, इससे बचाव के प्राकृतिक…
सर्द का मौसम शुरू हो गया है….ऐसे में एड़ियो की अगर सही देखभाल ना की जाए तो एड़ियां सूखे हो जाते है और फटने लगते है। सूखे और खुजली करने वाले पैर असुविधा का सबसे बड़ा कारण होते है। अगर इनका उपचार ना किया जाय तो इनमे दरार बन सकती है जो दर्द कारण बन…
लगभग 48 फीसद महिलाओं की मौत के ज्यादातर कारणों में से एक हैं- हार्ट अटैक। पुरुषों के मुकाबले महिलाओं के लिए यह एक साइलेंट किलर के रूप में जाना जाता है। महिलाओं में हार्ट अटैक के लक्षण पुरुषों के मुकाबले अलग होते हैं। आज की बदलती जीवनशैली में कम उम्र में भी महिलाएं हार्ट अटैक…
सर्दियों में त्वचा की खास देखभाल करने की जरूरत पड़ती है। सर्दियों में ड्राई स्किन या त्वचा के रूखेपन की समस्या से अधिकतर लोग परेशान रहते हैं। दरअसल, सर्दियों में ठंडी और शुष्क हवाओं के कारण त्वचा में नमी की कमी हो जाती है, जिसकी वजह से त्वचा रूखी और बेजान नजर आने लगती है।…
सर्दियां आते ही बाजार में दो फलों की भरमार दिखने लगती है संतरा और किन्नू। देखने में दोनों एक जैसे लगते हैं, स्वाद में भी काफी मिलते-जुलते हैं, लेकिन सेहत की बात आए तो लोग अक्सर उलझ जाते हैं कि आखिर सर्दियों में कौन सा फल ज्यादा फायदेमंद है और किसे ज्यादा तवज्जो देनी चाहिए?…
बच्चों में बेहद लोकप्रिय Kinder Chocolates को लेकर एक बड़ी स्वास्थ्य चेतावनी जारी की गई है। यूरोप के कई देशों में इन चॉकलेट्स के सेवन के बाद साल्मोनेला संक्रमण के मामले सामने आए हैं जिसके चलते 150 से ज़्यादा लोग बीमार पड़ गए हैं। बीमार पड़ने वालों में ज़्यादातर छोटे बच्चे शामिल हैं। बेल्जियम की…
कुछ फलों को लेकर यह धारणा बनी हुई है कि उन्हें खाने से सर्दी-खांसी बढ़ जाती है, इसलिए उन्हें ठंड के मौसम में अवॉइड करना चाहिए। इन्हीं फलों में अमरूद का नाम भी शामिल है। इसी वजह से कई बार प्रेग्नेंट महिलाओं को भी सलाह दी जाती है कि वे अमरूद न खाएं। लेकिन क्या…
हमारी त्वचा को यूं ही हमारी सेहत का आईना नहीं कहा जाता। शरीर में किसी भी तरह की परेशानी शुरू होने पर, स्किन पर उसके संकेत मिलने लगते हैं। इसलिए अगर शरीर में विटामिन-डी की कमी हो जाए, तो हमारी त्वचा पर कुछ बदलाव दिखाई देते हैं। हालांकि, अक्सर लोग इन्हें मामूली स्किन प्रॉब्लम समझकर…
नई दिल्ली कोलेस्ट्रॉल हमारे शरीर के लिए जरूरी होता है, लेकिन यह परेशानी तब बनता है, जब ब्लड में इसकी मात्रा बढ़ जाती है। कोलेस्ट्रॉल लेवल बढ़ने पर यह धीरे-धीरे आर्टरीज में जमा होने लगता है और ब्लॉकेज कर देता है। आमतौर पर हाई कोलेस्ट्रॉल के शुरुआती स्टेज में कोई साफ लक्षण नजर नहीं आते,…
