स्‍वास्‍थ्‍य

ज‍ितनी केयर की जरूरत हमारे स्‍क‍िन को होती है, उतनी ही हाथ-पैरों की देखभाल करना बहुत जरूरी होता है। आमतौर पर लोग चेहरे और हाथों की सफाई कर लेते हैं, लेक‍िन पैरों को अनदेखा कर द‍िया जाता है। पैरों को सुंदर बनाए रखने के लि‍ए आपको कुछ बातों का ध्‍यान रखना जरूरी होता है। वैसे…

शारदीय नवरात्र का त्योहार पूरे देश में धूमधाम से मनाया जाता है। नौ दिनों तक चलने वाले इस पर्व में देवी के नौ रूपों की आराधना होती है। भक्तजन इस दौरान पूजा-पाठ करते हैं और उपवास भी करते हैं। कुछ पूरे नौ दिनों का उपवास करते हैं, कुछ नवरात्र के पहले और आखिरी दिन उपवास…

नई दिल्ली अधिक वजन-मोटापा मौजूदा समय की सबसे बड़ी स्वास्थ्य चुनौतियों में से एक है। नेशनल फैमिली हेल्थ सर्वे (NFHS-5) के आंकड़े के मुताबिक देश में 15-49 वर्ष की आयु के 23% से ज्यादा पुरुष और 24% महिलाएं अधिक वजन या मोटापे से ग्रस्त हैं। ये साल 2000 के दशक की शुरुआत से वयस्कों में…

जब कोई बुजुर्ग अचानक अखबार पढ़ते हुए शब्द पहचान न पाए या घर की जानी-पहचानी चीजों को देखकर उलझन में पड़ जाए, तो अक्सर परिवार को लगता है कि समस्या आंखों में है। लोग तुरंत आई स्पेशलिस्ट के पास पहुंच जाते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि यह हमेशा आंखों की कमजोरी नहीं होती…

क्या जिम जाने के लिए सिर्फ पुराने टी-शर्ट और ट्रैक पैंट काफी हैं? दरअसल, जब बात आती है फिटनेस की, तो हम अपने शरीर का पूरा ध्यान रखते हैं, लेकिन अक्सर दो जरूरी चीजों को नजरअंदाज कर देते हैं: सही वर्कआउट फैशन और स्किनकेयर। क्या आपने कभी सोचा है कि आपके कपड़े और स्किन केयर…

मानसून के मौसम में ज्यादातर लोग अपनी सेहत को लेकर लापरवाह हो जाते हैं। इस मौसम में आपको अपने स्वास्थ्य का पूरा ध्यान रखना चाहिए, वरना आपको भविष्य में सेहत संबधित बड़ी समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है। आपको हम बता रहे हैं कुछ महत्वपूर्ण बातें जिससे आप अपनी सेहत का ख्याल रख पाएंगे……

नई द‍िल्‍ली लिपस्टिक का नाम सुनते ही हमारे मन में सबसे पहले उनके शाइनी शेड्स आते हैं। लि‍पस्‍ट‍िक न केवल हमारे लुक्‍स को खास बनाती हैं बल्‍क‍ि सुंदरता को भी और बढ़ाती है। लिपस्टिक हमारे मेकअप रूटीन का अहम हिस्सा बन चुकी है। चाहे ऑफिस जाना हो, कोई पार्टी अटेंड करनी हो या सिर्फ अपने…

नई दिल्ली आज की भागदौड़ भरी जिंदगी, प्रदूषण, गलत खानपान और स्ट्रेस का असर हमारे बालों पर साफ दिखाई देता है। बाल रूखे, बेजान और दोमुंहे होने लगते हैं। ऐसे में महंगे हेयर ट्रीटमेंट्स की जगह नेचुरल उपाय अपनाना ज्यादा असरदार और सुरक्षित होता है। नारियल का दूध बालों की गहराई से देखभाल करने वाला…

पटना आज पूरा बिहार विश्वकर्मा पूजा मना रहा है। इस खास मौके पर सीएम नीतीश कुमार ने बड़ा काम किया है। उन्होंने बुधवार को विश्वकर्मा पूजा के अवसर पर 16.4 लाख निर्माण श्रमिकों के खातों में लगभग 802 करोड़ रुपये के हस्तांतरण की घोषणा कर। इतना ही नहीं नीतीश सरकार आज 'मुख्यमंत्री प्रतिज्ञा योजना' का…