नई दिल्ली खड़े मसाले में इस्तेमाल होने वाला तेज पत्ता शुगर में काफी फायदेमंद माना जाता है। तेज पत्ता में भरपूर एंटी-ऑक्सीडेंट, विटामिन और मिनरल पाए जाते हैं। ये सभी पोषक तत्व डायबिटीज में असरदार साबित होते हैं। तेज पत्ता में आयरन, पोटेशियम, कैल्शियम, सेलेनियम और कॉपर होता है। कुछ दिनों तक नियमित रूप से…
मानसून के मौसम में ज्यादातर लोग अपनी सेहत को लेकर लापरवाह हो जाते हैं। इस मौसम में आपको अपने स्वास्थ्य का पूरा ध्यान रखना चाहिए, वरना आपको भविष्य में सेहत संबधित बड़ी समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है। आपको हम बता रहे हैं कुछ महत्वपूर्ण बातें जिससे आप अपनी सेहत का ख्याल रख पाएंगे……
नई दिल्ली लिपस्टिक का नाम सुनते ही हमारे मन में सबसे पहले उनके शाइनी शेड्स आते हैं। लिपस्टिक न केवल हमारे लुक्स को खास बनाती हैं बल्कि सुंदरता को भी और बढ़ाती है। लिपस्टिक हमारे मेकअप रूटीन का अहम हिस्सा बन चुकी है। चाहे ऑफिस जाना हो, कोई पार्टी अटेंड करनी हो या सिर्फ अपने…
नई दिल्ली आज की भागदौड़ भरी जिंदगी, प्रदूषण, गलत खानपान और स्ट्रेस का असर हमारे बालों पर साफ दिखाई देता है। बाल रूखे, बेजान और दोमुंहे होने लगते हैं। ऐसे में महंगे हेयर ट्रीटमेंट्स की जगह नेचुरल उपाय अपनाना ज्यादा असरदार और सुरक्षित होता है। नारियल का दूध बालों की गहराई से देखभाल करने वाला…
पटना आज पूरा बिहार विश्वकर्मा पूजा मना रहा है। इस खास मौके पर सीएम नीतीश कुमार ने बड़ा काम किया है। उन्होंने बुधवार को विश्वकर्मा पूजा के अवसर पर 16.4 लाख निर्माण श्रमिकों के खातों में लगभग 802 करोड़ रुपये के हस्तांतरण की घोषणा कर। इतना ही नहीं नीतीश सरकार आज 'मुख्यमंत्री प्रतिज्ञा योजना' का…
नई दिल्ली हार्ट डिजीज आज दुनिया भर में मौत के सबसे बड़े कारणों में से एक है। हाल के कुछ समय में हार्ट अटैक के कई मामले देखने को मिल रहे हैं। वैसे तो हार्ट अटैक किसी भी समय आ सकता है, लेकिन रात के समय या सुबह 4 बजे के आस-पास इसका खतरा ज्यादा…
सुन्दर व आकर्षक त्वचा पाने के लिए कई तरह के उपाय आजमाए जाते हैं, लेकिन नतीजा कुछ नहीं निकलता। सिर्फ कॉस्मेटिक्स के बल पर मनचाही खूबसूरती हासिल नहीं की जा सकती। खूबसूरत दिखना है तो त्वचा को भीतर से चाहिए नमी। पानी क्यों जरूरी है आपकी खूबसूरती के लिए…. हम खूबसूरत त्वचा पाने के लिए…
हम क्या खाते हैं और कितना पानी पीते हैं, यह तय करता है कि हम कितने फिट और स्वस्थ रहेंगे। अच्छी सेहत के लिए खान-पान में पोषण का ध्यान रखना बहुत जरूरी है। जानते हैं कुछ बातें, जो कर सकती हैं इसमें आपकी मदद… नाश्ता जरूर करें खुद को यह बताएं कि सुबह का नाश्ता…
ये तो आप जानते ही होंगे अस्थमा एक सांस संबंधी बीमारी है। अस्थमा से पीड़ित व्यक्ति को मौसम परिवर्तन के साथ ही कई समस्याओं का सामना पड़ता है। इतना ही नहीं अस्थ्मा रोगी को धूल-र्मिीी, प्रदूषण इत्यादि से भी बचकर रहना होता है। अस्थमा के उपचार के लिए आमतौर पर दवाईयों का प्रयोग किया जाता…
इंदौर शहर में हुई इंडियन सोसायटी ऑफ नेफ्रोलॉजी की नेशनल कॉन्फ्रेंस हुई। इसमें डॉक्टरों ने नमक चीनी और बोरिंग के पानी को लेकर हिदायत दी। उन्होंने साफ कहा कि रोजाना इस्तेमाल होने वाला नमक, चीनी, मैदा और कई इलाकों में पीने को मिल रहा बोरिंग का पानी किडनी की बीमारियों का बड़ा कारण बन रहा…
