क्या आप भी बेदाग और दमकती हुई त्वचा चाहते हैं? अगर हां, तो आपको अपने स्किन केयर रूटीन में एक जादुई तत्व को शामिल करना होगा- जिसका नाम है Glutathione… इसे अक्सर 'Master Antioxidant' भी कहा जाता है। यह सिर्फ आपकी स्किन को फेयर नहीं बनाता, बल्कि उसे अंदर से हेल्दी और ग्लोइंग भी बनाता…
क्या आपको बार-बार सिर में खुजली होती है और बालों में सफेद पपड़ी नजर आती है? अगर हां, तो बता दें कि यह ड्राई स्कैल्प की निशानी है। ड्राई स्कैल्प की वजह से न सिर्फ खुजली होती है, बल्कि बाल भी कमजोर होकर टूटने लगते हैं। जी हां, अगर आप इस समस्या से परेशान हैं,…
क्या आप भी सोचते हैं कि लौकी दुनिया की सबसे सेहतमंद सब्जियों में से एक है? क्या आप भी हर बार इसे प्लेट में देखकर सोचते हैं कि यह सिर्फ फायदे ही देगी? तो ठहरिए! अक्सर हम जिस चीज को फायदेमंद मानते हैं, वही कुछ लोगों के लिए परेशानी का सबब बन सकती है। आपकी…
नई दिल्ली क्या आपने कभी ब्रश करते वक्त थूकने पर गुलाबी रंग देखा है या टूथब्रश पर हल्का खून लगा पाया है? अगर हां, तो आप अकेले नहीं हैं। मसूड़ों से खून आना एक आम समस्या है, लेकिन इसे नजरअंदाज करना आपकी ओरल हेल्थ के लिए गंभीर समस्याएं खड़ी कर सकता है। दरअसल, मसूड़ों से…
नई दिल्ली हृदय रोगों की समस्या, हार्ट अटैक के मामले हाल के वर्षों में काफी तेजी से बढ़े हैं। उम्रदराज लोगों के अलावा अब कम उम्र वाले भी इसका शिकार हो रहे हैं। स्वास्थ्य विशेषज्ञ कहते हैं, जिस तरह से हमारी दिनचर्या गड़बड़ होती जा रही है, हृदय स्वास्थ्य की समस्याएं अब काफी आम हो…
नीम के वृक्ष का हमारे जीवन में बहुत महत्व है। प्रकृति की इस महत्वपूर्ण देन नीम के वृक्ष की पत्तियां छाल, कोंपलें प्राकृतिक चिकित्सा में काम आती हैं। प्राकृतिक रूप से मनुष्य की चिकित्सा करने के लिये नीम को आयुर्वेद में सर्वगुण संपन्न वृक्ष माना गया है। नीम में शीतल कृमिनाशक, सूजन नाशक आदि गुण…
लिवर शरीर का एक बेहद जरूरी अंग है, जो न केवल टॉक्सिन को बाहर निकालने का काम करता है, बल्कि डाइजेशन, हार्मोन बैलेंस और इम्युनिटी में भी अहम भूमिका निभाता है। हालांकि, जब लिवर में गड़बड़ी या डैमेज होता है, तो इसका असर केवल पेट या स्किन तक ही सीमित नहीं रहता, बल्कि शरीर के…
हमारी किडनियां शरीर से टॉक्सिन को बाहर निकालने में मदद करती हैं। लेकिन जब किडनियों की फंक्शनिंग धीरे-धीरे कम होने लगती है, तो शरीर में कई छोटे-छोटे संकेत नजर आने लगते हैं, जिन्हें हम सामान्य थकान, उम्र या लाइफस्टाइल से जुड़ी समस्याएं मानकर नजरअंदाज कर देते हैं। यही वजह है कि किडनी डिजीज अक्सर तब…
व्यक्ति चाहे किसी भी उम्र का हो, उसे दमकती त्वचा की चाहत सदा ही रहती है। परन्तु बाजार में मिलने वाले सौंदर्य प्रसाधन काफी हानिकारक हो सकते हैं। अतः घर पर ही आलू के फेस पैक्स बनाएं। ये आपके चेहरे को प्राकृतिक रूप से चमक देते हैं। आलू के फायदें… -चोट लगने पर आलू का…
घने, लंबे और चमकदार बाल सभी की चाहत होते हैं। लेकिन प्रदूषण, गलत खान-पान, तनाव और केमिकल वाले हेयर प्रोडक्ट्स के इस्तेमाल से बालों का गिरना, रूसी और ग्रोथ रुकना आम समस्याएं बन गई हैं। ऐसे में बालों को पोषण देने और उनकी ग्रोथ को बढ़ावा देने के लिए हेयर ऑयल सबसे कारगर तरीका है।…
