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ऐसे करें असली और नकली गुलाब जल की पहचान, नहीं तो त्‍वचा को होगा नुकसान

असली और नकली गुलाब जल के बीच फर्क जानना बहुत जरूरी है, क्‍योंकि नकली गुलाब जल हमारी त्‍वचा और आंखों को नुकसान पहुंचा सकता है। असली गुलाब जल प्राकृतिक और शुद्ध होता है, जबकि नकली गुलाब जल में कैमिकल्स होते हैं। असली गुलाब जल की खुशबू हल्‍की और ताजगी से भरी होती है, जबकि नकली…

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हीटिंग टूल के बिना ऐसे करें घुंघराले बाल

महिलाएं अलग-अलग हेयरस्टाइल पसंद करती हैं, लेकिन हीटिंग टूल्स से बालों को नुकसान हो सकता है। अगर आप बिना किसी हीटिंग टूल के अपने बालों में खूबसूरत और नेचुरल कर्ल पाना चाहती हैं, तो कुछ आसान घरेलू तरीकों को आजमा सकती हैं। परफेक्ट कर्ल्स कर सकते हैं। ये तरीके न केवल सुरक्षित हैं बल्कि आपके…

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कूल सीजन का हॉट स्टाइल

सर्दी अपने शबाब पर है, इसलिए यह मौसम फैशन के अंदाज से बेहद हॉट होता है, परंतु ऐसे बहुत से युवा हैं जो इस मौसम में लगभग एक जैसे कपड़े पहन कर इसे बोर बना देते हैं। सर्दी से बचने के लिए वे एक ही जैकेट या कोट को इस्तेमाल करते हैं और स्टाइल मानो…

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मस्तिष्क शांत रखता है शशांकासन

अभी जिस अवस्था में आप सब हैं, उस अवस्था में शरीर में बहुत-से रासायनिक  परिवर्तन होते हैं। ये रासायनिक परिवर्तन हमारे शरीर व मन के विकास को बाधित करते हैं, इसलिए बालपन में ही हमलोग शारीरिक या मानसिक या भावनात्मक रूप से अधिक चंचल हो जाते हैं। अपने आपको केंद्रित व एकाग्र नहीं कर पाते।…

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कुदरती उपाय से भगायें बीमारियां

आज की भागदौड़ और व्यस्त जिंदगी में महिलाओं को अपने लिए समय नहीं मिल पाता है। घर और ऑफिस के काम से दबाव में उन्हें अपने स्वास्थ्य के साथ समझौता करना पड़ता है। ऐसे में उन्हें दवा का सहारा लेना पड़ता है। ऊपर से शरीर की कुछ न कुछ परेशानियां हर रोज सताती है। पर,…

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क्या है ब्यूटी स्लीप और इसके फायदे

शारीरिक और मानसिक रूप से स्वस्थ रहने के लिए प्रतिदिन पर्याप्त नींद लेनी बहुत जरूरी है. सोने से दिन भर की थकान दूर होती है. तन-मन को रिलैक्स महसूस होता है. मानसिक तनाव दूर होता है. यदि आप 7 से 8 घंटे की नींद लेते हैं, तो संपूर्ण सेहत अच्छी बनी रहती है. क्या आप…

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रोजाना हॉट चॉकलेट पीने से सेहत पर पड़ता है असर

सर्दियों में गर्म कप हॉट चॉकलेट का लुत्फ उठाना किसको पसंद नहीं? हॉट चॉकलेट में कोको, दूध और चीनी होती है। कोको में फ्लेवोनॉइड्स होते हैं, जो एंटीऑक्सीडेंट होते हैं और दिल की सेहत के लिए अच्छे माने जाते हैं। दूध कैल्शियम और प्रोटीन का अच्छा स्रोत है। लेकिन, चीनी और अन्य मिलावटें इसे कम…

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सर्दी में घुंघराले बालों की ऐसे करें केयर, रहेंगे सॉफ्ट और हेल्दी

सर्दियों के मौसम में स्किन के साथ ही बालों की केयर करना भी बहुत जरूरी है. क्योंकि इस मौसम में बाल रफ होने लग जाते हैं. खासकर जिन लोगों के बाल घुंघराले होते हैं. उनके लिए तो घुंघराले बालों को मैनेज करना कई बार मुश्किल हो जाता है. दरअसल कर्ली हेयर नमी को जल्दी सोख…

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सर्दियों में रोजाना पिएं ये इम्यूनिटी बूस्टर चाय, फायदे जानकर रह जाएंगे दंग

सर्दियों का मौसम आते ही हम सभी सर्दी-खांसी, जुकाम जैसी समस्याओं से परेशान रहते हैं। इन समस्याओं से बचने के लिए हम कई तरह के उपाय करते हैं। इनमें से एक है नींबू और लौंग की चाय। यह चाय न केवल स्वादिष्ट होती है बल्कि सेहत के लिए भी बहुत फायदेमंद होती है। आइए जानते…

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दावा :कैंसर डिटेक्शन से लेकर वैक्सीनेशन तक सब 48 घंटे में किया जा सकेगा

मुंबई ओरेकल के सीईओ लैरी एलिसन ने बड़ा दावा किया है. उन्होंने कहा है कि जल्द ही कैंसर डिटेक्शन से लेकर वैक्सीनेशन तक सब 48 घंटे में किया जा सकेगा. कैंसर जैसी खतरनाक बीमारी को लेकर लैरी एलिसन ये बड़ा दावा को किया. लैरी एलिसन ने कहा,'आर्टिफिशियल इंटेलिजेंस (AI) के साथ 48 घंटों के अंदर…

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